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...es ist stinklangweilig, deshalb bin ich auch heute mittag (Samstag)nach meinen Anwendungen nach hause gefahren (ca.25 km).
einen Triathlon hab ich schon hingelegt...aus organisatorischen Gründen in einer anderen Reihenfolge.
LAUFEN: zuerst...herrlich dieses Laufband...dachte ich und darf darauf( weil es so laut ist) nur walken...aber ok, joggen tut wirklich auch noch weh! Da walken auch zu laut ist und die anderen nervt, bleibe ich bei 5 km/h und stell die Steigung auf 10 %, ich könnte so 4 km schaffen, wenn mich nicht jemand von Laufband jagt.
RAD: ist immer möglich, tut nicht weh und ist nicht laut, nur langweilig und der Puls will nicht ansteigen 20-25 km problemlos machbar!
SCHWIMMEN: Pures Gift für eine frisch operierte HWS also Wassergymnastik im Thermalbad...aber 75 Runden im Strömungskanal bringen auch um die 400 m

...also ein Volkstria ist immer drin :-)

Tatsächlich ist morgen der Bad Krozinger Herbstlauf und ich mußte mich sehr zusammenreißen mich nicht als Walker (noch ohne Stöcke) anzumelden...je nach Ehrgeiz schwankte ich zwischen 5 km und 7,5 km im Größenwahn war auch den 10 er dabei. Als dann gestern endlich Anmeldeschluß war gings mir besser. Die Veranstaltung ist direkt neben der Reha-klinik und ich werde es mir wohl anschauen - ich verpasse ja nix, ich schau mir mal die Strecke für nächstes Jahr an...

Sportliche Grüße

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Weiterhin gute Genesung

HWS - meint Halswirbelsäule?

WWConny

Schön Deine Fortschritte zu sehen...

...liebe Freibürgerin. Dann beneide ich Dich wirklich um den Standort Deiner Reha. Wenn Du beim Herbstlauf zuschauen gehst, tu mir doch bitte den Gefallen und klatsche besonders laut für meine Dani (SunRain). Sie hat es sich wirklich verdient und ist doch so was von hippelig vor ihrem ersten offiziellen Lauf. Am liebsten würde ich Dich ja bitten, sie auch stellvertretend für mich zu knuddeln, aber ich weiss nicht, ob das in Deinem Zustand schon möglich ist. Im Voraus vielen Dank und Euch beiden Spaß am morgigen Tage, egal ob als Zuschauer- oder als Läuferin.
glowi

@SunRain @glowi

Cool :-) ich Dir auch!
Hast ne pn und wenn Du mir deine Startnummer schickst, versuche ich Dich zu fotografieren!
Viel Spaß und Erfolg morgen im Laub von Bad Krozingen

@ glowi: Klar geht knuddeln, besser als Joggen ;-) wenn mir SunRain nicht davon läuft werd`ich sie für Dich knuddeln!

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder, als der ohne Ziel umherirrt (Gotthold Ephraim Lessing)

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