Benutzerbild von zu_fuss_geher

Jahre lang alles nur noch mit dem Auto erledigt, viel gearbeitet, schlecht und fett gegessen. 2 Todesfälle in der Familie, jetzt ist es gut, dass muss jetzt anders werden.

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gut bei Fuss

Na dann wünsche ich Dir einen guten Start und viel Erfolg gegen den inneren Schweinehund

Neuer Anfang

Der Anfang ist gemacht.
Nimm Dir Zeit und lass Dich von kleinen Rücksclägen nicht entmutigen.
Durchhalten lohnt.
Guten Lauf
dinobett

Hallo, ich denke mal, ich

Hallo,
ich denke mal, ich weiß, wie Du Dich fühlst. Ich habe letztes Jahr meinen Schatz an den Tod verloren. Danach war ich träge und habe mich mit Essen getröstet. Aber irgendwann kommt der Zeitpunkt, wo man sich fragt, warum tust Du Dir das an? Mein Thomas hat mich zum Laufen gebracht und nachdem er tot war, habe ich schon an dem Sinn des Ganzen gezweifelt.
Ich weiß ja nicht, wen Du verloren hast, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass durch das Laufen sehr viele Spannungen abgebaut werden und ich mich einfach nur noch gut fühle.
raspberry ---o00o---°(_)°---o00o---

Viel Erfolg


Sei stolz auf dich das du diesen Schritt wagst. Du wirst es nicht bereuen. Hier bist du richtig wenn du Hilfe und Tipps brauchst. Laufen macht den Kopf frei und ist gesund. Lass dich nicht entmutigen wenn es mal nicht so läuft wie es laufen soll. Du musst nach vorne schauen.
Viel Erfolg!!!

deine einstellung

ist genau die richtige. du wirst es schaffen und verlange am anfang nicht zu viel von dir. du bist auf den richtigen weg und es wird dir gut tun. von rückschlägen, die mit sicherheit kommen, lass dich nicht beirren.

vile glück und alles gute

Stimmt!

Dann bist du ja hier goldrichtig! ;-)

Herzlich willkommen in der "Familie" und viel Erfolg!

Grüße

MC
laufend fit und gut drauf!

Vielen Dank an alle!

Heute nachdem ich wieder meine Sonntagsrunde gedreht habe,aheb ich mich hingesetzt und Eure Einträge bei mir gelesen.
Vielen Dank an alle die mich gedanklich begleiten oder zumindest schöne und liebe Worte gefunden haben. Vielleicht sieht man sich ja mal irgendwann und irgendwo mal, wenn ich mich mal richtig in Form gebracht habe. In erster Linie möchte ich aber bei allem Ehrgeiz auch den Spass am Laufen nicht verlieren.

Also, bis Bald auf den Wegen und Strassen dieser Welt, zu Fuss natürlich!

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