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Der Lauf am Samstag war doch ganz lustig gewesen. Wenn ich aber bedenke, das ganze 6 mal und im verschärften Tempo:-( Das wird happig werden. Na mal sehen wies wird.

Schöne Woche euch allen noch
Torsten

Frühzug zurück nach Leipzig

Das war sehr angenehm am Samstag. Das Fockebergrennen hat schon einen besonderen Reiz. Die ersten 3 Runden würde ich sehr defensiv laufen und dann den Turbo zünden.
Ich habe auch schon recherchiert, das ich 5:30 Uhr aufstehen muss, um kurz mal rüber um Laufen zu kommen.

Wetter wird ja auch wieder lustig.

marcus

Laufen in Leipzig

Müde Nachhut

Marcus...ich habe vor dem Lauf 12h Nachtdienst, wir könnten uns gemeinsam schlaftrunken den Berg hochschleppen

Wer kommt denn nun alles mit?
Und:
Wer hat Lust später zum Carbo-after-Loading irgendwo hinzukriechen?

Grüße Nina

Laufen in Leipzig

Bei mir keine After-Show-Party

Ich laufe definitiv mit, allerdings hat im Anschluss an den Lauf schon mein Fanblock (Frau und Kind) Ansprüche angemeldet. Da will ich mich dann nicht all zu lang entziehen...

ich wäre auch danach noch dabei

müsste mich allerdings dann etwas frisch machen ODER wir veranstalten was im Freien ODER ich bring euch Wäscheklammern für eure Nasen mit.

marcus

Laufen in Leipzig

Extrem-Carbo-Humpling

Na das wird ein Anblick: 2 Schlafleichen und ein Paralympics-Aspirant, das ist an Vorfreude kaum zu toppen :D soll heissen, wenn es nicht schlimmer wird -und ich schone mich ja- bin ich dabei.

After-Show-Carbo-Loading klingt gut, aber wie hast du dir das gedacht? Direkt nach dem Lauf, also quasi noch dampfend oder erst alle wieder nach Hause und duschen und dann nochmal los *kopfkratz*? So viele Fragen, so wenig Antworten :)

Ich hab die Idee: Wir schwitzen einfach alle nicht ;)

So long, Thomas

Bin dabei

Wie gesagt, bin beim Lauf natürlich auch da - und auch sonst für alles offen also auch beim eventuellen Brunch dabei.
Dafür würde sich z.B. die "Karli" anbieten. Auf der "Kneipenmeile" der Südvorstadt findet sich vielleicht auch ein Freisitz.
Man könnte sich ja auch noch eine Jacke überziehen.
Schwitzen ist doch ok, aber wer sagt, dass man dann auch riechen muss? :-P

Freue mich! Bis dahin,
André

Kreativität gefragt oder "Nimm mich mit auch wenn ich stinke..."

Also Männers und Damen (wo seid Ihr eigentlich?)

es stehen da verschiedene Szenarien zur Verfügung:

1) Wir stürmen alle miefend irgendwo ein Brunchbuffet, da haben wir dann wenigstens die Auswahl für uns

2) da wir aber a) leider nicht "Nicht Schwitzen" können und sich durch die feuchten Laufkleider b) die Erkältungsgefahr erhöht könnte man ergo c)sich hinterm Busch oder in aller Öffentlichkeit ausziehen,abtrocknen, (was frisches) anziehen fertig, loskriechen

3) sind wir ja schon um 10:30 durch mit dem Lauf [;-)], geschwind nach Hause gefahren (ausziehen, duschen, abtrocken, anziehen, fertig) und dann um 12 Uhr am vorher vereinbarten Treffpunkt erscheinen

in der Gesamtschau bin ich für Szenario 3

Hat den jemand Vorlieben bzgl. einer Lokalität (hier Vorschläge: Glashaus, Kowalski, Luise, Paul)

Ansonsten kann man auch operativ also spontan entscheiden

Liebe Grüße

Nina

Laufen in Leipzig

Szenarioanalyse

Vielen Dank fürs Überblick schaffen :)

Jetzt kann aber keiner mehr für für Vorschlag 1 votieren, wie sähe das denn aus ;) aber ist ja vernünftig so.

Ich bin dafür die Lokation vor Ort auszuknobeln, kann ja jeder beim Lauf drüber nachdenken.

Ich freu mich, viele Grüße, Thomas.

Ich nehm Türchen 3

Ich laufe 10:30 Uhr noch die 3. oder 4. Runde.
Ich werde dann schnell nach Hause fahren und mich vorzeigbar machen.

Aber das dauert bei mir so eine halbe Stunde. Glaube, dass das Wetter die Gastrobetreiber nicht dazu bringt, die Freisitze aufzumachen.

Bin für die Luise oder Sol y Mar. Die Gegend ist für alle am zentralsten.

Läuft jetzt sonst gar keiner 6 Runden?

marcus

Laufen in Leipzig

Oder doch Tor 1?

Ich entscheide erst Samstag wie viele Runden ich laufe, die Spannungskurve steigt also weiter an :) nur: wer länger läuft, muss kürzer duschen oder? ;)

Gottschedstraße kommt mir auch entgegen und 12 Uhr klingt recht realistisch, egal wie viele Runden es werden.

Gruß, Marv.

meinte: "6 Runden bis 10:30 Uhr" kleiner Spaß, ha ha

Das mit 10:30 Uhr fertig sein war natürlich ein kleines Späßchen...ich gehe auf jeden Fall 6x hoch, mein (Latenz-)Muskelkater läßt nämlich schon nach...

die avisierte Zeit 12 Uhr ist natürlich auch wage...
...denke wir knobel...Ort UND Zeit, wenn wir mit allem fertig sind...

Hat und stellt jemand seinen Kofferraum als Kleiderkammer zur Aufbewahrung von Wechselklamotten zur Verfügung? (denke an bis- auf- die- Haut- durchdringende- Regenschauer, welche Sz3 nötig machen, damit man nicht schon auf den Nachhause Weg an einer Lungenentzündung verstirbt)

Verschlafene Grüße von der Nachteule

Laufen in Leipzig

Na wie jetzt?

Da will sich wohl einer interessant machen, hm? Erst den Angeschossenen spielen und uns dann wieder was vorrennen...also ne mein Freund so nicht ;-), für Dich dann sieben Runden

Also wenn ich 6 Runden laufe, dann schaffe ich es nicht bis 12 Uhr (für 12 km brauche ich schon mind. 1h, dann zurück: Duuuuuuuuuschen,cremen, frisieren, aufpolieren...? geht nicht vor 12:30h)

Na egal...viel wichtiger die Frage, was wenn es Hunde regnet?

N.

I shot the Sheriff

Da will ich einmal in meinem Leben vernünftig sein, bin ja auch nicht nicht mehr der Jüngste und dann sowas, absolute Frechheit! Da bleib ich lieber gleich zu Hause und heul in mein Kissen. Und überhaupt .. du musst nicht gleich hysterisch werden ;)

Wie gesagt, lasst uns die Zeit spontan absprechen. Kofferraum kann ich zur Verfügung stellen, muss nur noch die Leiche rausräumen ;)

Wenn es Hunde regnet nehmen wir die mit, gehen zum Chinesen, da können wir dann sicher sein, dass das Essen frisch ist *rassel*

Wettervorhersage sagt vorher: 10° C Regenwahrscheinlichkeit bei 10% .. also halb so wild, ansonsten kann ich auch Taschentücher mitbringen ;)

Provozierende Grüße, Marv.

6 Runden sollens schon sein

Ich werd mit Auto kommen und stelle meinen Kofferraum auch zur Verfügung. Kombi mit Platz für mindestens 5 Seesäcke... Wird sich zeigen, wer den prominentesten Parkplatz ergattert.

Was heist hier eigentlich 1h für 12 km? Geht doch fast die ganze Zeit nur bergab. *grins*

Achso, könnte übrigens sein, dass ich mich kurzfristig auch noch zur nachbereitenden Einkehr entschließe. Familie hat u. u. andere Ablenkung.

Gruß
Hendrik

kein Regen?

Hm, China White ist natürlich auch eine Alternative. Aber ich vertraue da auf Spontanität.

Jetzt muss das nur noch mit der Neigetechnik funktionieren…

Brauch jemand sonst noch eine Mitfahrgelegenheit aus Bahnhofsnähe oder will nach dem Lauf (nicht dem Treffen) in Richtung Wohnung gefahren werden?

marcus

Laufen in Leipzig

Treff zum Lauf

Wann wollen wir uns denn treffen. Ich würde nicht allzu spät kommen. Ein wenig warmlaufen wäre nicht schlecht und die Anmeldung steht auch noch aus.

G. Torsten

ich bin nicht hysteeeeeeeeeeeeeeeerisch

ach ist das herrlich mit Euch zu schreiben...

Freue mich sehr auf Samstag...

aber nehmt Euch in Acht! Nach 4 Nachtdiensten und entsprechendem Schlafentzug, stellt sich häufig eine Dysphorie ein, da kann ich auch zur Wildsau werden ;-)

@Henjah: Du hast volkommen recht! 1H für 12 Km sind völlig übertrieben, ich habe allerdings einkalkuliert, dass ich die Lahmen und Schwachen ab Runde 2 den Berg hochschieben werde (ich bin so´ne Gute)

"kicher, kicher"

N.

Schlafentzug ist gute Therapie

Ja, so ein richtig gut organisierter Schlafentzug a.k.a Arbeitsplan ist DAS Mittel gegen einsetzende depressive Episoden zur Winterzeit

re:Lahmen und Schwachen. Ich bin gespannt, ob mein Laufheld der Saison mitläuft. Er lief bisher bei den Stadtranglistenläufen immer barfuss und ist AK65. Das ist ganz großer Sport.

marcus

Laufen in Leipzig

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