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Mann, seit Februar laufe ich wieder regelmässig, (hab im letzten Jahr angefangen, musste dann aber durch Schmerzen in der Hüfte aufhören) habe in diesem Jahr schon 2 x die 14 km geschafft und war in der letzten Woche richtig gut drauf. Hab eine Woche Urlaub gehabt und hab es endlich geschafft zusammen mit den WoE 5 x in dieser Woche zu gehen, immer mit einem Tag Ruhe dazwischen. Gestern dann hab ich den letzten Urlaubstag genutzt um noch einmal 11 km abzulaufen, ging auch richtig gut und letzte Nacht dann hatte ich extreme Schmerzen im linken Fuß. Heute morgen konnte ich nicht auftreten, bin dann direkt zum Orthopäden und der hat einen Fersensporn festgestellt. Habe eine Spritze bekommen und Voltaren Dispers Tabletten und Sportverbot für 14 Tage.

Neben dem laufen tanze ich auch noch 3 mal pro Woche in der höchsten deutschen Klasse und mein Partner und ich wollten am Samstag an der Deutschen Meisterschaft teilnehmen. Das fällt jetzt alles aus...

14 Tage Sportverbot - so ein Scheiß!!! Jeder weiss doch, wie schnell die Kondition wieder weg ist. Dann muss ich wieder von vorne anfangen... ... ausserdem tut der Fuß echt weh und ich humpel auf einem Bein rum. Der Arzt hat mich noch nicht mal krank geschrieben, so dass ich morgen wieder arbeiten muss. Wie ich das machen soll weiss ich noch nicht, warten wir es ab.

Musste mal meinen Frust irgendwo ablassen, Danke fürs "Zuhören" und Euch weiterhin viele gesunde Läufe

Elke

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So'n Mist!

Ich kann's echt nachvollziehen. Zwangspausen sind immer doof! Wenn dann auch noch das Tanztraining ausfallen muss...

Dennoch, kurier dich gut aus! Ich weiß das aus meiner Standard- und Latein-Zeit (mein Mann und ich sind damals "nur" bis kurz vor E-Klasse gekommen, danach musste ich wegen Hallux-Problemen aufgeben), dass das Tanzen ein ganz schön harter Sport ist! Bei deiner Leistungsregion (Wow!!!) ist es umso wichtiger, dass du schnell wieder fit wirst!

Ich wünsche dir ganz doll gute Besserung!

Grüße

MC

laufend fit und gut drauf!

Versensporn zieht sich lange

Versensporn zieht sich lange hin. Wenn nichts hilft, versuche es mal bei einem Osteophaten. Hat mir geholfen

Gute Besserung

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