Hallo Alle Zusammen,

ich lese hier immer so viel von laufen, aber seltenst von walken oder nordic-walken. Bin ich hier mit meinen Stöcken denn allein?
Mag sich niemand mit seinen Stock- oder walk-Erfahrungen hier mitteilen?
Ich laufe seit Anfang des Jahres mit Stöcken. Als Bewegungslegastenikerin ;-) ist das der ideale Sport für mich. Man hat, weil man die Trainingsintensität so gut dosieren kann, von Anfang an Erfolgserlebnisse. Inzwischen laufe ich 6 km unter einer Stunde, habe eine deutlich verbesserte Herzkreislaufsituation, trainiere alle großen Muskeln und habe 3 Kilo weniger Hüftgold.
Wie sind Eure Erfahrungen?

herzliche Grüße und einen schönen Tag wünscht
Queenmary

Jogmap

heisst die Seite hier...nicht Walkmap....
;-)

Adieda
Spindoc
Der mit dem Hund läuft!

und warum......

... heißt der Untertitel dieses Forum-Boards:

Allgemeines zum Thema Laufen, Joggen, Walken ???

Also, Queenmary, herzlich willkommen auf den Jogmap-Seiten, wo auch gewalkt und sogar nordic gewalkt wird.

PS: es sollen sogar Radfahrer bei jogmap sein...

NordicWalking ist toll

@SpinDoc

@Spindoc
Was machen da die ganzen Läufer hier?! ;)

"Ab sofort ist Laufen mein Bier und Wohlsein mein Kater." Homer J. Simpson

Vorwärts immer, rückwärts nimmer!

Herzlichen Glückwunsch

zu deinen Erfolgen. Bin zwar selber Läufer, Fahrradfahrer und schwimmer, finde aber trotzdem klasse dass du dabei bist. Habe selber einen Übungsleiterschein NW, allerdings keine Kurse gegeben (bisher). Wenn du irgendwelche Fragen hast, mail mich ruhig an. Aber wie es scheint, machst du ja schon vieles richtig, wie man deinen Schilderungen entnehmen kann. Weiter so,
sagt der Kenianer

Walken?

achim

Ich bin auch noch da

Hallo,

ja genau: ich bin auch noch da und habe viel Spass beim Nordic walken und Fahrrad fahren. Nur hat mich leider gerade eine Grippe erwischt. Nicht zu glauben, wo ich doch so fit und abgehärtet bin.

Walken

Ich freu mich auch, dass du da bist, kann dir allerdings nur moralische Unterstützung geben, ja hier gibt es auch Radfahrer:) pssst !!
Bin gestern am Markleeberger See gelaufen und traf auch Radfahrer und Walker- alles in Allem es war gestern wie ein Stück vom Himmel -Sonne, Wind traumhaft blauer Himmel und ein herrlicher Geruch nach Herbst.

Liebe Grüße

Hallo Queenmary, laufen

Hallo Queenmary,

laufen definiert sich doch im Allgemeinen: einen Fuß vor den anderen setzen, oder? Sagt erstmal nichts über das wie oder wie schnell. ;-)

Und was du läufst, walkst, joggst oder wie auch immer, machst du doch für dich, warum nach anderen schielen?

Ich wünsch dir viel Spaß dabei!

LG Ujuma

Läufer "leicht" in der Überzahl

...aber (auch) hier gibt es Minderheitenschutz.
Kleiner Tipp: Gründe doch ´ne Gruppe für Nordic Walker (einfach per Mail an gruppen@jogmap.de). Guckst du auf der Startseite links oben...

Gruß
Dirk

Der war gemein...

aber gut!! :-) lol :-)

Nordic-Walking

Guten Morgen Ihr Läufer, wie auch immer, und Radler und Schwimmer und und und
es hat mich gefreut so viel Resonanz zu bekommen. Vielen Dank.
Dann wünsche ich Euch Allen heute einen wunderschönen Tag, mit Zeit zum Sporteln und das richtige Wetter dazu!
Hier im Badischen sieht es vielversprechend aus und ich schnapp mir gleich mal meine Stöckchen und mach die Gegend unsicher.
übrigens, an die Schreiberlinge, die mir einen Kurs empfohlen haben: hab ich doch schon gemacht, Übungsleiter/in auch.
Und wenn ich manchmal sehe wie so mancher Stockläufer sich mit seinen Stöcken quält (sich quält, oder die Stöcke sei mal dahin gestellt....grins)ist das auch sehr empfehlenswert.

Genießt den Tag und seid herzlich gegrüßt
Queenmary

ich bin auch noch da

Geistchen,
gute Besserung !!

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