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Nun ja, der letzte Lauf vor dem Marathon:
Auf - wie heißt es so schön - profilierter Strecke in der Mittagssonne (endlich mal nicht nass geworden) 8,2 km in 57 min macht eine Pace von 6:56 bei einem Durchschnittspuls von 71%. Nach den Werten zu urteilen bin ich topfit, leider fühle ich mich gaaaaanz anders: Das Sodbrennen konnte ich ja noch aufs Mittagessen schieben; aber warum kurzatmig bei dem Puls? Beine sind schwer, überall zwickt es und ich bin müde. Hm, zu viel oder zu wenig gelaufen oder einfach Lampenfieber???
Egal, jetzt geht es ans Packen und morgen auf die Autobahn. Samstag noch mal 20min ruhiges Joggen und am Sonntag in Braunschweig sehen, was drin ist und wie lange es läuft.

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Hach...

... da werde ich ja ganz kribbelig. Jetzt einfach schön ausruhen! Bei der Horde Jogmap-Bekloppter, die sich da in BS versammelt, wird das bestimmt ein Heidenspaß! Ich bin schon ganz gespannt auf eure Berichte!!!

Klar: Lampenfieber

was sonst? Du bist selbstverständlich gut in Form, keinen Zweifel.
Ich kenn das mit dem Lampenfieber auch und wird wohl auch vorm dreißigsten Marathon nicht anders sein: Ich höre noch genauer in meinen Körper hinein und deute jegliche Abweichungen als fundamentale Formkrise.
Nee, das wird ein schöner Marathon für alle am Sonntag, bin ich mir sicher.
Dann mal ne ruhige Fahrt, bis Sa.
Gruß, Marco
You´ll never lampenfieb alone

Das wird bestimmt super,

... wenn sich die ganze Jogmapper-Rasselbande trifft! Ich wünsche dir und allen anderen Braunschweig-Läufern viel Erfolg und kommt alle gesund ins Ziel!

LG

MC

laufend fit und gut drauf!

Viel Erfolg ...

...in Braunschweig! Lieber weniger trainieren die letzten Tage vor dem Marathon und ausgeruht an den Start gehen, als übertrainiert und ausgepowert.

Laufe selbst am Sonntag den München-Marathon und muss mich täglich bremsen, nicht mehr zu viel zu laufen :-)

Du packst das!

Liebe Grüße,

DieLunge
80807 München

Dank an alle

Bei so viel guten Wünschen kann es ja nur klappen!!!

Ebenfalls viel Erfolg, wo auch immer ihr antretet!

Viel Spaß

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Jogmaptreffen und dem Marathon. Ich komme aus BS und bin letztes Jahr den Halbmarathon mitgelaufen. Leider schaffe ich es nicht, am Jogmaptreffen teilzunehmen.

Also, allen teilnehmenden Jogmappern viel Spaß und Erfolg in meiner Heimatstadt!:-)

Kein Kommentar

Klingt vielversprechend :o)

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