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Hallo Leute,
Die neunte Marathonvorbereitung und das erste Mal haben die Viren die Oberhand behalten, da trotz der Anwendung einiger Eurer Tipps (nur um Wick-Medi-Night mach ich einen großen Bogen) meine Rüsselpest nun zu einer Rüssel-und-Halspest geworden ist, ist die Entscheidung gefallen: Nix mit Köln! Leider:-))
Wünsche allen dort Startenden (egal, welche Distanz und Disziplin) gesundes, spaßiges und erfolgreiches Ankommen.
Aber was mich sehr froh gemacht hat ist die Anteilnahme und die Unterstützung hier in der Community.
VIELEN LIEBEN DANK AN ALLE.IHR SEID ECHT EIN TOLLER HAUFEN:-))
Dann mal sehen, was in BS noch geht, gesund bin ich bis dahin sicherlich wieder und wenn ich dann nicht Bestzeiten-tauglich bin (und die Strecke es auch nicht sein soll), begleite ich ganz druck- und zwanglos strider, tommit und lachgas zu ihren persönlichen Triumpfen (brauch irgendjemand einen Hasen? Stelle mich gern zur Verfügung:-))
Gruß, Marco
You´ll never schaunachvorn alone

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Sieg...

Das ist ein klarer Sieg 8:1. Kann man eigentlich nicht meckern. Obwohl, naja, das Tor für die Viren hätte nicht wirklich sein müssen, gell?! Wünsche euch allen ganz viel Spaß in BS - da werd' ich fast neidisch! Eine Woche später bist du wahrscheinlich noch nicht wieder Marathonhasentauglich, oder? Aber immerhin, mich erwartet in Großbottwar dann MC im Ziel mit irgendeinem fiesen Plakat, das wird mich auch anspornen, zumindest anzukommen...

Schöner Käse

der Weg ist das Ziel, gib nie auf
Hallo Marco,

momentan ist es aber auch echt vertrackt. Alle bereiten sich prima vor und gegen diese Mistviecher kann man nichts machen. OK im Herbst impfen, aber gegen Erkältung hilft das ja auch nicht wirklich.

Tut mir leid für Dich, aber Vernunft geht einfach vor. Ein geschädigter Herzmuskel bleibt für immer.

So sorry,

lg Ute

Was für ein sch.... Gegentor!

Aber: du hast dich zwar gegen den Marathon, aber zum Glück für deine Gesundheit entschieden! Lieber jetzt einmal verzichten müssen, als es sich einmal zuviel erzwingen zu wollen, um dann hinterher womöglich gar nicht mehr starten zu können!

Du hast recht, es gibt nur eins, nämlich nach vorn schauen! Nur Geduld, deine neue PB kommt ganz bestimmt!

LG

MC

laufend fit und gut drauf!

Hase

Hi Laufastra,

ich wiederhole mich gerne: Ich freu mich riesig, dass Du uns in BS beehrst.
Persönliche Bestzeit strebe ich auf jeden Fall an. Ist ja schließlich mein erstes Mal, da sind auch 5:30 h eine Bestzeit. huhuhaha ;-)

Werde selbst irgendwo zwischen 4:10 bis 4:30 anstreben. Mal sehen, wie es bei meinem nachträglich letzten Langen morgen läuft.
Bin von Zielzeiten inzwischen ziemlich weg gekommen (ursprünglich waren 3:59 angestrebt) und will erstmal gut und heil durchkommen. Alles andere hebe ich mir für Hamburg 2009 auf (vorfreu).

Gute Besserung.

Lutz

Wer im Wald sitzt, sollte nicht so laut rufen!

BS

Hallo Marco,

blöd gelaufen, aber dann sehen wir uns in BS! Wenn die Viren mich bis dahin nicht auch erwischt haben, denn die lieben Kleinen schniefen inzwischen alle: wir haben ja auch ab morgen Ferien und da ist klar: einer ist immer krank.

Freue mich auf Braunschweig - nehme jedes Hasenangebot an, habe allerdings eine Zeitvorstellung irgendwo unter 4:30, da meine Marathonvorbereitung gelinde gesagt mäßig war.

Erhol dich!

Hallo Laufastra

das tut mir leid, aber lass den Kopf nicht haengen Dein Training ist ja nicht umsonst und
Dein naechstes Ziel ist nicht mehr weit. Ich wuensche Dir gute Besserung und alles Gute. Ich sitze gerade in einem Waschcenter in Traverse City und wasche meine Laufklamotten. Heute fahren wir weiter um den Lake Michigan, bis zum 12.Okt. Chicagomarathon ist es nicht mehr lange hin. Werde ab jetzt mein Training runterfahren, es ist hier super geil zum Laufen immer an der Kueste des Sees entlang. Viele Gruesse aus Michigan USA.

Gruss
Berghase

Jetzt weiß ich auch wieder...

warum ich Fußball so doof finde...immer diese ollen Gegentore!

Aber nützt ja nix...dann pfleg die ollen Biester mal schön... und das nächste mal zeigste ihnen wieder, wo der Frosch die Locken hat!

Gute Besserung!

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...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

Frosch? Locken?

So, so in Tuffihausen haben also die Frösche Locken:-)))

Passt doch

Da haben tommit, lachgas und Du ja ungefähr das gleiche Zeitziel, da kann ich ja gleich Dreifachhase spielen:-)
Also brauch ich 6 Hasenzähne, 6 Hasenohren und 3 Puschelschwänze... oh Mann, worauf hab ich mich da bloss eingelassen:-)
Aber Hauptsache Du bleibst bis dahin (und drüber hinaus) gesund!
Gruß, Marco
You´ll never Mümmelmann alone

Danke

Und viele Grüße back to you in the US!
Wünsche Dir viel Spaß, Gesundheit und Erfolg beim extrem-chicago-marathoning:-)
Gruß, Marco
You´ll never mischchicagoauf alone

Arbeit

Eine Woche später muß ich leider arbeiten, aber das Du in Großbottwar mit einer vernünftigen Zeit und überhaupt ins Ziel kommst, da hab ich keinen Zweifel und im Ziel steht MC, die würde Dir schon die Uschistrümpfe über die Ohren ziehen, wenn nicht:-)
Aber wird ja sicher nicht Dein Letzter gewesen wird nicht sein...:-)
Gruß, Marco
You´ll never verärgerMCnicht alone

Schade..

hätte dich doch soooo gerne in Köln kennen gelernt.
Nachja, vielleicht nächstes Jahr, gleich Stelle gleiche Zeit
Gute Besserung!
___________________
keep on running :-)

Also hör mal!

Dass du im Ziel ankommst ist sischäär! So wie du trainierst!

LG

MC

laufend fit und gut drauf!

Re-schade

Yepp, hätte Dich und die anderen dort auch gerne kennengelernt.
Und für nächstes Jahr plane ich mit Hamburg, Füssen und Berlin, vielleicht bist Du ja bei einem dabei.
Köln wär dann eher ein Ausweichtermin, falls die Viren noch ein Tor schießen, aber bei meiner Abwehr ein Ding der Unmöglichkeit:-)
Gruß, Marco
You´ll never treffwirdnachgeholt alone

@ Laufastra

Allein für die 3 Puschelschwänze werde ich mitlaufen ;-)

Sch....

Faellt mir auch nix Bessers ein als Sch... :(

Aber gut, dass Du lieber den Marathon sausen laesst als den Herzmuskel. :)

Immerhin sieht's ja so aus, als ob Dich in BS ein Riesenspass und eine muntere Truppe erwartet. Bitte sorg UNBEDINGT dafuer, dass irgendjemand ein Foto (oder besser: mehrere Fotos) von den 3 Puschelschwaenzen und den 3 Paar Loeffeln macht. Sonst schick ich Tuffis lockigen Frosch vorbei, damit der zeigt, wo der Hammer haengt.

Gute, rasche Besserung und viel Spass in BS!
s:)

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