Tachchen!!
Kennt ihr auch dieses jucken in den Beinen? Dieses jucken wie: benutz mich, ich brauch bewegung! So ein Gefühl hatte ich heute Morgen kurz nach halb neun. Also habe ich mich nicht nur in, sondern auch auf die Socken gemacht. Flugs der Familie noch Tschau gesagt, und auf gings.Ich hatte heute großes vor. Das erste Mal wollte ich den 10 000er laufen. Gut, es fehlen zwar noch 220m bis 10 000, aber für mich ist es gut so. Stellenweise glich meine Geschwindigkeit nur besseres gehen, dennoch brauchte ich trotzt der manchmal straffen Höhenunterschiede keine Pause einlegen. Nach einer Stunde zehn war der ganze Zauber vorbei. Dennoch fühle ich mich nicht spürbar schlaffer als die 6300er Runde. Das ist zwar komisch, ist aber so ;-)
Fazit von heute: Bei langsamer Laufgeschwindigkeit schaffe ich auch längere Strecken. Die Geschwindigkeit stellt sich allein ein.
Danke und Gruß in die Welt

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