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230m : 1:22 Garmin spinnt
2.71 km : 15:51 jetzt spinnt er nicht mehr ..einlaufen
566m 2:38 4:39
464m 3:10 6:50
414m 1:47 4:19
411m 2:36 6:19
410m 1:39 4:02
409m 2:26 5:57
419m 1:42 4:04
408m 2:39 6:30
405m 1:52 4:36 (noch einmal Berg rauf)
1.5km 10:00 6:39 auslaufen.
Distance (km) 8,356
Time (mm:ss) 47:46
Pace (min/km) 05:43
Fastest pace (min/km) 03:42
Speed (km/h) 10,495
Fastests speed (km/h) 16,221
Climb up/down (m) +111,559/-92,414
Calories 844
Average heart rate 146,813

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