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Aloah,

ich laufe zur zeit immer 15 minuten und schaffe dabei so ca. 2,5 km. Und heute hatte ich bei der Hälfte der Strecke schon irgendwie das gefühl dass der Wurm drin ist und war mir garnicht sicher ob ich die 15 min auch durchhalten werde... naja ich habs dann geschafft und siehe da, ich war schneller als sonst, zwar nicht viel, aber ich war unter 6:00 min/km und das war ich noch nie :)

Wei einen sein gefühl doch täuschen kann...

achja ich hab mir von ALDI das Oberteil und die Jacke gekauft und bin ganz zufrieden damit, aber ich hab auch keine möglichkeit das mit teureren Produkten zu vergleichen aber bei dem Preis kann man echt nicht meckern...

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Aldi-Wear

Die Sachen der Herren Albrecht reichen für den Anfang locker.
Mein "schlechtestes" Laufshirt ist von Nike....:-)!

Mit der Zeit und mit der Lust am Laufen wirst Du Deinen "Bestand" aufstocken und dann auch besser wissen worauf Du wert legst. Ich habe zumindest keine Probleme mehr meinen Wunschzettel zu füllen *g*.

Glückauf

Instant human - just add coffee

Auch ich bin Anfänger

Phalanx,hallo.
Auch ich bin Laufanfänger und Renne regelmäßig 3 X die Woche durch den Wald. Glaub mir, je länger du trainierst und öfter Läufst umso mehr Erfolg wirst du erreichen. Ich bin nun soweit das ich mir ende Oktober ein 10 km Lauf gönne. Mir ist es egal wie lange ich brauche. Hauptsache ankommen!!!
Aber du wirst sehen es wird immer besser und schneller. Mach weiter, denn ich habe festgestellt, Laufen ist eine gute Sucht.

hallo, also unter 6 min bin

hallo, also unter 6 min bin ich auch nur im wettkampf. sonst finde ich mich schon "schnell" wenn ich ne pace von ca 6.20 habe. bin eben ne schnecke. aber es fühlt sich gut an, wenn ne 5 davor steht!!!!! finde ich auch, lach!!!
ich habe auch die sachen von aldi, bzw. viel auch von tchibo. ist ok.lustig, wenn man sieht das hunderte andere das gleiche anhaben. lg silke

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