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Tag.

Bin jetzt seit 2 Wochen nicht mehr richtig gelaufen, habe nur Mannschaftssportarten gemacht.
Zum Laufen bin ich aus beruflichen und ktankheitsbedingten Gründen nicht mehr gekommen. Jetzt stehe ich vor dem altbekannten Problem, das Laufen wieder für mich zu entdecken, denn im Moment schaffe ich es einfach nicht mich zu motivieren, weil ich auch weiß, dass meine Kondition wesentlich schlechter ist, als sie mal war.

Vielleicht haben Jogmap-Mitglieder ja Ratschläge für einen gefrusteten Läufer?!

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Motivation

Hallo Brüllmücke,

wünsch Dir einfach was schönes - eine CD, den neuen iPod, eine schicke Klamotte – und gönn' Dir das Teil erst, wenn Du 100 km mehr auf dem Tacho hast.

Viel Spaß!

P

Raus!!!

Hey Brüllmücke!

RAUS!!!! JETZT!!!! ABHAUEN!!!
Schuhe an und los.... statt vor deinem Rechner rumzuhängen.
Und melde dich danach für einen Volkslauf an. Super Motivation kann ich Dir sagen!!

....schon weg????

....schon weg????

motivation

Schuhe an und los- gar nicht erst fragen, ob man lust hat oder nicht. die kommt dann schon :-)
also- auf geht's :-)

grüße, reena

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