Autsch das tut echt weh... Beim tiefen Einatmen und beim Niesen oder Husten tun mir ganz schön Bauch und Rippen weh.

Kann das vom Laufen kommen? Ich hab sonst schon eher selten Muskelkater überhaupt mal, also auch in den Beinen eher weniger... aber die Rippen???

Ich bin nicht erkältet oder so, hab Allergien, durch die das Niesen/Husten ausgelöst wird.

Ja

das gibt es. Hatte ich nach meinem HM im April zum ersten Mal. Meine Physiotherapeutin hat sich scheckig gelacht und doch empfohlen, mal an meiner Rumpfstabilität/Bauchmuskulatur zu arbeiten.
Lachen war eklig und noch schlimmer: Schluckauf ;-) Ging wie jeder Muskelkater nach ein paar Tagen weg.
Gute Besserung!

danke! dann brauch ich mich

danke! dann brauch ich mich ja nicht beunruhigen ;)

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