Hallo liebe Läufergemeinde,

ich würde sehr gerne etwas besser in "niedrigen" Pulsbereichen bleiben und brauch dafür mal eine Ermittlung meiner HFmax da ich schnell so bei 150 bin trotz mittlerem Lauftempo(bin 27). Generell würde ich mich gerne mal richtig durchchecken lassen um gezielter trainieren zu können.

Könnt ihr mir Tipps geben, wo man in Düsseldorf eine Leistungsdiagnostik machen lassen kann und was das in etwa kostet?

Danke im Voraus und schonmal vorab ein schönes Wochenende,
Juliane

Active First

Hi,

da kann ich Dir das Team von Active First empfehlen. Die betreuen schon seit Jahren unsere Laufgruppe und machen das richtig gut. Hier der Link: Active First

Gruß
Der Szossi
*****************************************************
Kölner Halbmarathon "Die Generalprobe" 2007: 1:57:50
Berlin-Marathon 2007: 4:40:07
Halbmarathon Bonn 2008: 1:54:19
GAG-Halbmarathon Köln 2008: 1:47:36

Leistungsdiagnostik

Hey, gehe nach Essen zu "Bewegungsfelder" von Uta Oehl.
Dort bist Du sehr gut aufgehoben als Beginner und als Profi.
Nummer gibt sicher im TelBuch.
Gruss

Im Tangramhaus in Wersten

Im Tangramhaus in Wersten sitzt ein Kardiologen-Team, die neben der "normalen" Arztleistung auch privat Diagnostik & Co anbieten. Werde da wohl demnächst auch mal vorbeigehen...

Viele Grüße
Phoebe

Im Tangramhaus in Wersten

Im Tangramhaus in Wersten sitzt ein Kardiologen-Team, die neben der "normalen" Arztleistung auch privat Diagnostik & Co anbieten. Werde da wohl demnächst auch mal vorbeigehen...

Viele Grüße
Phoebe

Danke!

Vielen dank für eure Hinweise!

ich habe mich jetzt mit Holger Schütt von Active First in Kontakt gesetzt. Macht einen sehr angenehmen Eindruck!

Viele Grüße und gute Läufe!
Juliane

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links