Benutzerbild von Flyingrunner

Wieder ein neuer Rekord vor der 1-2 Tägigen Pause:

Ich bin heute 11,84km gelaufen und habe dabei 1112 Kalorien verbrannt... und das bei "nur" 145 Durchschnittspuls. (gerade mal 10 Sekunden lag der Puls über 160 - worher waren es 10 Minuten...) Das freut mich vor allem weil ich die letzten beiden Tage nur sehr schwach vorwärts kam und nach 3 km auf dem Laufband (grrr) keine Lust mehr hatte... ohne Weind, Wald und See ist es eben nichtmal halb so schön.

0

Witzigerweise war ich bisher

Witzigerweise war ich bisher auch immer wetterabhängig, aber seitdem ich vor ein paar Tagen mal morgens um 5 Uhr bei 14 Grad und Regen laufen war ist das alles vergessen. Man ist ganz alleine und der Regen gibt einem ein super Gefühl, kann ich nur empfehlen!

Ob es bei -5 Grad auch noch so entspannend ist, kann ich auch nicht vorhersagen, ich hoffe es. Denn auf dem Laufband ist es einfach etwas anderes.... dann eher noch ins Fitnesstudio oder so.

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links