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Bin leicht erkältet und hoffe inständig, dass es nicht schlimmer wird.
War jetzt schon seit drei Tagen nicht mehr laufen und werde mich auch morgen noch mal schonen.
Am Sonntag findet der Kölner Halbmarathon statt und das soll meine erste Teilnahme an so einem Wettkampf werden. Habe mich in den letzten Wochen so gut mit langen Läufen darauf vorbereitet, und es wäre sehr schade, wenn mir jetzt eine Erkältung einen Strich durch die Rechnung macht.
Bin jetzt innerlich schon so weit mir zu sagen, dass ich nicht auf eine möglichst schnelle Zeit laufen werde, sondern Hauptsache ich kann überhaupt mit machen. Das nimmt mir etwas von dem Druck und mobilisiert vielleicht das Immunsystem... :-)
Hoffe "alles wird gut", bin nämlich ganz schön knatschig zur Zeit.
Allen einen schönen Abend wünscht
Akeks

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Erkältung und HM

Moin 2lexandra,

ich bin neu hier im Forum und habe Deinen jetzigen Blog und die vorigen gelesen.

Ich möchte mich in der Meinung des Kollegen Nezzwerker
anschliessen.
Sollte Deine Erkältung schlimmer werden bzw nicht richtig abklingen, verzichte auf den Halbmarathon.
Deine Trainingskilometer werden Dir auch später zu gute kommen.Wenn Du Dich wieder besser fühlst trainiere weiter und absolviere einen späteren, anderen HM gesund - und nicht knatschig sein, vielleicht klappts ja doch.

Viele Grüße aus HH Schenefeld
Andreas

tach 2lexandra, mit einer

tach 2lexandra,

mit einer erkältung ist beim lauf nicht zu spassen ! leider.

die gesundheit sollte immer im vordergrund stehen, auch wenn man wie du jetzt, evtl auf ein grosses ereigniss verzichten muss. ( ich musste letztes jahr berlin Marathon drei tage vorher absagen).

wie schon geschrieben: es kommt dir nur zu gute, deine schon erlaufenen trainingskilometer. suche dir ein neuen HM in 4-5 wochen nach deiner erkältung.

gute besserung und daumen hoch für ein neues ziel :-))

gruss efjot

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