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Hallo zusammen,

Mal gestern mit unserem Laufclub meine ersten 18 Kilometer gelaufen die zeit interessierte mich wenig, wollte mal für mich selber wissen ob ich solche langen strecken laufen kann, bin ja bis jetzt nur 10 oder 12 Kilometer gelaufen. Und ich stellte gestern mit großer bewunderung fest das es super klappte mit dem ersten 18 Kilometerlauf, darauf sagte mein Trainer mir also wenn ich mich so weiter schnell entwickle würde ich dieses Jahr schon meinen ersten Halbmarathon laufen und das stimmte mich sehr glücklich, also das heißt noch mehr an mir arbeiten, und die trainingsläufe 3 x mal in der woche einhalten. Und ich meine das ergebnis
kann sich sehen lassen dafür das es der erste 18 kilometer lauf war, gelaufen bin ich für die strecke 2 Std. bei einem durchschnitt von 6:30 und am Ende des Laufs
mich nicht kaputt fühlte im gegenteil ich hätte noch laufen können, aber ich habe ja noch einen lauf vor mir und das ist der Abteilauf in Brauweiler wo ich mich auch schon riesig drauf freue. In diesem Sinne: Der Weg ist das Ziel! Keep on running

Gruß aus Kerpen

Powerturbo

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glückwunsch

Is doch super! Hey und der Halbmarathon ist wirklich in greifbarer Nähe! Nur nicht aufgeben!

Viel spaß noch wünscht

annette

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