Benutzerbild von Tommi2002

geschafft

Swim 1900m 00:35:30 :-))

Bike 90KM 1500HM bei nicht optimalen Bedingungen 02:55:57 :-)

Run 21,1KM 01:55:18 :-( etwas enttäuscht aber durch das harte Radfahren schon mit dicken Beinen gestartet...

egal toller Tag, gesund durchgekommen und auch dem guten alten Skipper alles Gute zu deiner schönen Laufzeit

Viva la Vida

Tom

"Think like a Bumblebee, train like a Horse"

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Habe...

...es beim Liveticker und im Ergebnis gesehen und dann noch schöne Wechselzeiten ;)
1.500 HM sind schon der Hammer, das wusste ich nicht, auf nur 90 km und da ist ein Schnitte >30 kmh super, soweit ich das beurteilen kann... bin ja kein grosser Radfahrer ;)

Das erklärt auch etwas die Laufzeit, wobei hier noch Luft ist ;)

Aber schön gemacht...

viel Erfolg weiterhin =:o)

I'm not big boned, I'm fat ;)

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