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Nach neinem letzten Lauf am Montag hatte ich Schmerzen in den Waden und im rechten Oberschenkel. Also legte ich widerwillig eine 5 Tägige Laufpause ein. Heute machte ich dann erst mal, zur Probe eine 40 km lange Radtour. Nach knapp 2 Stunden hatte ich es geschaft von Schmerzen keine Spur mehr. Also werde ich morgen mal wieder einen Testlauf starten und hoffen das es gut geht.

Gruß saarthunder

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Wünsche Dir

alles Gute.
Vg.

Vielen herzlichen Dank Gruß

Vielen herzlichen Dank

Gruß Saarthunder

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