Benutzerbild von huwi63

seit montag arbeite ich nun nach 3 wochen urlaub wieder! habe gedacht meine leistung würde im arbeitsalltag einbrechen aber irgendwie habe ich diese woche doch 4 gute läufe hingekriegt!
di.: 10,17km/ Pace 5:32
do.: 7,59km/ Pace 5:25
fr.: 10,17km/ Pace 5:27
so.: 15,18km/ Pace 5:36
musste mich zwar das ein oder andere mal zum start zwingen aber mit den zeiten bin ich doch recht zufrieden!
morgen dann der nächste lauf auf dem laufband und dann aus beruflichen gründen(schlechte arbeitszeiten) dann erst wieder am donnerstag!wahrscheinlich auch auf dem laufband! hoffe ich schaffe nächste woche auch wenigstens mein pensum von 40km/woche!

0

Google Links