Jetzt gehts´los,
ich lasse das planlose Rumgejogge und Fahrradgefahre hinter mir und starte in ein ausgeklügeteles Saison-End-Training um die Grundlage für 2009 zu legen.

Nur heute noch wird nach ner kleinen Fahrradrunde einfach so losgetrabt.

Dann wird sich mit den Optimierungsfunktion der wunderbaren Polar S625X auseinandergesetzt und direkt vom Ende der Erholungsphase in unglaubliche Trainingshöhen geschossen.

Lasst die Spiele beginnen.

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