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Heute leicht bewölkt nur 25 ° C in der Mittagszeit - da kann man gut wieder laufen, ist ja fast schon kalt im Schatten im Vergleich zu letzter Woche mit 34°C.
Flugs vor der Arbeit eine Runde am Flussufer gedreht, ruhige Mittagsidylle im Grünen und auf dem letzten km hatte ich so etwas wie Wettkampfstimmung, denn ein Djembespieler saß am Flussufer und trommelte tolle Rhythmen.
Mein blaugeschlagener Fuß/Bein schimmer zwar noch etwas, mag aber nun doch wieder rennen.

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