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21. September 2008

5 km Lauf

1,58 m

58 kg

Keine Lauferfahrung.

Noch 52 Tage.

BAG MÄRS AN!

0

Neuanfang

Wünsche dir viel erfolge
werde vorraussichtlich dort den Halbmarathon zum 2ten mal laufen. Mit dem Motto Ankommen ist nicht alles ;o). Diesmal etwas schneller
Aber 52 Tage sind doch eine etwas kurze Vorbereitungszeit so ganz ohne Lauferfahrung, oder nich?!

In der Ruhe liegt die Kraft

Einsteinmarathon

Hallo :)

Doch, Ankommen ist alles :)

Ich laufe ja nur die fünf Kilometer,
wie ich oben schon beschrieben habe.
Die sollte ich auch mit "nur" vier Wochen Training hinbekommen.

Stand Heute:
- Meine Joggingschuhe aus einer der Kisten ausgepackt! *juhuu*
- Sportklamotten von Staub befreit und gewaschen.
- Songs für den IPod im Kopf schon mal zusammengestellt.
(Für Tipps hierbei bin ich immer offen.)

Gelaufen jedoch noch keinen Kilometer :(

ABER: Jetzt gehts los!

Jetzt gehts los...

Hallo,
als ich beim ersten Einsteinlauf die 5 km mitmachte, ging es auch darum, einfach nur anzukommen.
Das ist ein gutes Ziel, die Begeisterung wächst dann automatisch. Inzwischen habe ich schon mehrere 10er hinter mir (mässige Zeiten) und versuche demnächst auch den Halbmarathon. Ich wünsche Dir also viel Erfolg beim Einstieg - nicht nachlassen und nicht von den "Geübteren" frustrieren lassen, wenn überholt wird. Jeder hat mal angefangen.
Gute Tipps gibt es von den Erfahrenen immer (zähle ich mich aber noch nicht dazu).
Also: Schuhe anziehen und aus der Türe schauen...

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