Auch, wenn mich Dirksen und Tuffi jetzt tadeln werden, aber sorry Leute, gestern Training ging ja gar nicht. Wollte gestern eigentlich laufen gehen, aber diese Schwüle hat mich nicht im Feld niedergestreckt, sondern auf der Couch.

Es ging gar nicht bei dem Wetter laufen gehen. Selbst um 21 Uhr waren es noch knapp 30°C. Nein, mein Kreislauf hat es mir gedankt und ich werde morgen aufs Laufband gehen, weil ich heute auch nicht da bin. Hm. schöne Scheiße eigentlich.
Aber clever wie ich bin, habe ich es so gedeichselt, dass ich Mi, Fr und So laufen gehen. Dann komme ich auf meine 3x die Woche laufen plus Regeneration. :-)

Super Plan, mal schauen, ob er am Sonntag noch immer super war.

Sende euch Grüße,
hier regnet es endlich mal.

Bine

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*tadeltadeltadel* ;)

Neeeee... ich hab volles Verständnis... ich hock im Büro und sterb hier schon den freundlichen Herztod.
An meine Runde heute abend mag ich gar nicht denken.
Entweder seeeeeeehr spät oder gar nicht...dann aber morgen früh.

Na ich werd mal gucken, wie Dein sonntäglicher Schnitt aussieht! ;)

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...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

Feierabend

So, ich mache jetzt Feierabend. brüte hier regelrecht im büro im 5. Stock!! Ah. keine Klimaanlage.

grüßli, schönen Feierabend!!

Hitzewelle

Hallo,
ich kann Dich zwar auch gut verstehen, habe aber eine andere Strategie.
Wenn bei mir Laufen auf dem Plan steht (3 mal die Woche) dann laufe ich auch.
Wenn es mir zu heiß ist oder es so nicht gut läuft laufe ich eben kürzer und, oder langsamer.
Bei mir funktioniert es.

Guten Lauf

dinobett

Nochmehr "tadeltadeltadel"

Hallo Bine, nicht nur Tuffi und Dierksen würden Dich tadeln, sondern auch der Obertadeler Laufastra, der heute noch so verrückt ist, irgendwann spät Intervalle laufen zu müssen.
Sollte ich die überleben, dann halte ich meinen Tadel aufrecht, wenn nicht, warste doch ein Stück weit cleverer
Gruß, MarcoHH: (18 Uhr 37, 30,6 Grad, kein Regen)
You´ll never tadel alone

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