Benutzerbild von huwi63

wollte gestern mal wieder laufband laufen(3km)! konnte mich aber nicht aufraffen ins fitnessstudio zu gehen und habe dann sportlich einen faulen tag gehabt! heute morgen 9.00uhr bin ich aber dann dafür in der natur gelaufen und trotz grosser wärme eine neue persönliche bestzeit hingelegt! 10,17km in 1:00:11! das entspricht einer zeit von 5:57 auf einen km! bin sehr zufrieden mit mir! hoffentlich gehts weiter so damit ich die 10km beim bremer marathon in 65+/- 5min. schaffe!
einen schönen tag noch

0

ich denke von den 50 bin ich

ich denke von den 50 bin ich noch ein gutes stück weg! z.Zt. habe ich urlaub und hab die zeit 4-5mal die woche zu laufen! das ändert sich leider nächste woche wieder und dann bin ich froh wenn ich 3 läufe die woche schaffe! aber danke für die ermutigung! vllt. klappts ja doch! tipps nehme ich gern entgegen!

Darstellungsoptionen

Wählen Sie hier Ihre bevorzugte Anzeigeart für Kommentare und klicken Sie auf „Einstellungen speichern“ um die Änderungen zu übernehmen.

Google Links