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Heute bin ich das erste Mal 40 Minuten gelaufen und das, obwohl es so heiß war.
Eigentlich wollte ich angesichts der Hitze nur mein normales Wochen-pensum von 30 Minuten laufen, doch dann dachte ich: Wenn schon, denn schon!
Und ich habe es geschafft! Trotz Hitze, Sonne und Schweiß!

Ich bin stolz auf mich!

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Super

Freuen und weitermachen. Jeder Meter ist ein Erfolg.

Hach ja...

so'n bisschen stolz geschwellte Brust tut gut, gelle!

Und das bei der Wärme... ich hab mich bei meinem Läufchen heute jeden Meter selbst bedauert...mindestens 10°C zuviel...

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...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

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