Benutzerbild von mandyceli

hallo, ihr da draussen.

ich jogge nun (schon) seit 18.05.08, 3-4 mal die woche, angefangen mit 15 min. nun laufe ich 30-40 min., hatte jetzt allerdings eine woche pause (das schlechte gewissen plagt mich ganz schön), da wir umgezogen sind.
mein ziel ist es 20 kg abzunehmen, stehe jetzt bei 89 kg, heul. naja und nächstes jahr bei einem minimarathon teilzunehmen.

das solls erstmal von mir gewesen sein, ich wünsche euch allen ein supertolles wochenende

lg mandy

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Das sollte

doch zu schaffen sein. Minimarathon = ein bisschen was über 4km. 40 Min hälst du durch und du brauchst bestimmt keine 10 min für einen km. Bei einem Wettbewerb ziehen einen die anderen Läufer ordentlich mit.
LG Inumi
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Wenn nicht jetzt, wann dann?

Das sollte

doch zu schaffen sein. Minimarathon = ein bisschen was über 4km. 40 Min hälst du durch und du brauchst bestimmt keine 10 min für einen km. Bei einem Wettbewerb ziehen einen die anderen Läufer ordentlich mit.
LG Inumi
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Wenn nicht jetzt, wann dann?

Auch Anfänger

Hallochen,

ich habe ungefähr zur gleichen Zeit angefangen, laufe auch 3-4 mal in der Woche und habe mit 85 kg angefangen. Mein Ziel sind auch 20 kg abzunehmen.... mal sehen, ob es bis nächstes Jahr Mai geklappt hat.
Ich laufe eigentlich sehr gerne, aber bei meinem Ü-gewicht ist es schon echt nervig, dass es so langsam vorran geht. Ich laufe höchstens 5-6 km und brauche dafür 45-60 min. Bin gespannt, ob es mal irgenwann schneller geht.
Ich wünsche dir gutes Durchhaltevermögen. Und ich habe schon 4 kg geschafft in 2,5 Monaten. Wenn das kein Ansporn ist...

Alles Gute
lalu

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