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Nachdem ich vom Glücksgefühl in einem Blog gelesen hatte 20 am Stück geschafft zu haben habe ich den Entschluss gefasst die 20 auch anzugehen.
Eigentlich hatte ich das erst ende September nach meinem Urlaub vor.
Jetzt habe ich es also durchgezogen. 20,34 Km in 2 Stunden 8 Minuten. Ergibt eine pace von 6:17.
Nich doll, weiß ich.
Freue mich aber trotzdem
Allerdings merke ich das 20 für mich zu viel sind.
Meine Trainingsbreite liegt zwischen 7 und 16 Km.
Dabei werde ich ab Samstag auch wieder bleiben.
Ein schönes Gefühl ist aber schon „es“ geschafft zu haben.

Guten Lauf wüscht

dinobett

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