Da ich ja für mein Training, lt.Plan, nur 3 Tage Joggen sollte zum Anfang, habe ich heute nen Joggingfreien Tag eingelegt und bin Walken gegangen.Denn so ganz ohne Bewegung geht bei mir auch nicht mehr.
Hat richtig Spaß gemacht.Aber ich freue mich jetzt schon auf meinen Lauftag, denn da habe ich das Gefühl immer mehr getan zu haben, als nach dem Walken.

Nachher wollen wir noch ne kleine Runde mit dem Fahrrad drehen und dann reicht das auch für heute.

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