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War heute am Abend laufen. Bin mit Nike free 5.0 gelaufen und hatte heute keine Knöchelbeschwerden. Entweder lag es an den Schuhen oder am Wetter. Heute war es nicht so warm. Werde es mal weiter beobachten. Ansonsten lief alles wie immer. Nur auf dem Rückweg mußte ich "1.Hilfe"leisten. Einer entgegenkommenden Läuferin war ein Flugobjekt ins Auge gestürzt. Konnte aber leicht entfernt werden. Wir haben uns dann noch gegenseitig viel Spaß gewünscht und weiter ging es. Aber da kamen sie auch schon dunkle Wolken und es wurden immer mehr. Ich bat um einen Aufschub von 3 min und Petrus gewährte sie mir. Ich war gerade zu Hause, da kam der Sturzbach herunter.
Zum Glück wurde ich nur von der Dusche naß und nicht vom Regen.

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