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Heute mal was anderes, statt Techniktraining und Hopse-Spielchen sollten wir (nach einem Warmlaufen) 2000 m flott laufen. Und ich dachte, ich gehe montags zum Quälprogramm... Naja, aber nur 1x und nicht 3x. Ok, ok... Ich habe mir aber dennoch vorgenommen, nicht so schnell wie letzte Woche zu laufen, denn es waren 30° und ich ziemlich platt. Vielleicht einen 5'20er Schnitt? Naja, und dann ging es los und da dachte ich mir, ach was, wer schneller läuft, ist schneller fertig und mal schauen, ob ich das Tempo von letzter Woche wieder schaffe. Willst du mal 10 km unter 50 min schaffen oder nicht? Also hau rein. Und so war ich dann nach 9 min 29 durch. Aber sowas von durch.
Und bei der anschließenden Gymnastik habe nicht nur ich gestöhnt. Obwohl wir noch ohne Therabänder Matte quälen durften...

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Ganz schön viele Qualen

Hi cc,
beim ersten Überfliegen deines Berichtes kam es mir so vor als ob jedes zweite Wort mit "Q" anfangen würde.
Ich hoffe, Du siehst den Spaß vor lauter Qualen noch.
Gruß, Marco
You´ll never reduzier Qual alone

Nö, nö

Gestern haben mir ja die Bergsprints komischerweise sogar richtig Spaß gemacht. Und heute habe ich mich halt mal in den A*** getreten, um schneller fertig zu sein... Laufen kurz vor der Kollapsgrenze finde ich nicht so wirklich spaßig, nee... Aber ich glaube fest daran, das es was bringt. Amen. Aber ansonsten war's lustig :-))

Quälen?

Auf Kommando?
Das ging gestern bei den Temperaturen auch ganz ohne Coach... schön ist anders! ;)

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...gar nicht verrückt, ist auch nicht normal...

Ich glaub

mir fehlt dieses "ich-quäl- mich-Gen".
Ich hoffe auch, dass du auch den Spaß nicht zu kurz kommen lässt.

LG Inumi
Wenn nicht jetzt, wann dann?

Merci!

Süß, dass ihr euch Sorgen macht ;-) Nein, "Quälprogramm" ist ein liebevoller Kosename für das normalerweise Montags stattfindende Training, wo es auch mal flottere Einheiten gibt. Und "Matte quälen" ebenso für die Gymnastikübungen. Und in der Gruppe macht selbst das echt Spaß, auch wenn man mal stöhnt.

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