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Nach zwei Wochen EM-Pause sollte es heute wieder rund gehen. Allerdings war es wirklich sehr warm, so dass ich es sehr langsam angegangen bin. Trotzdem bekam ich den Puls nicht in den Griff. Irgendwann entschloss ich mich dann besser zu gehen, da trotz noch langsameren Laufen, der Puls "nicht runter kam". Auf ein neues in den nächsten Tagen...

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