Benutzerbild von Schakal007

Fange heute nach 18 monatiger Verletzung wieder zum Laufen an. Hoffe es geht alles gut. Hab leider in diesen 18 Monaten 8 Kilo zugenommen die ich wieder loswerden will.

mfg

Schakal

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Wie kann man denn 18 Monate

Wie kann man denn 18 Monate verletzt sein? Das ist ja wahnsinnig lange. Und wie hält man so etwas aus? Ich könnte so lange ohne Sport -auch wenn es nicht immer laufen sein muss- nicht leben.

Das mit den 8kg wird bei Dir wahrscheinlich ziemlich schnell gehen. Und so viel sind 8kg ja auch nicht.

Willkommen zurück im Sportlerleben.

Gruß
Ronny

Hallo Wiedereinsteiger

willkommen und dass Du alle Deine Läufe ohne Verletzungen, aber mit viel Freude laufen kannst.
Dann verabschieden sich auch bald wieder die "zugelegten" Pfunde.
vg.

Na viel Spass dann

und versuche nicht direkt am ersten Tag den HM in weniger als 2 Stunden zu knacken... Geduld zahlt sich in Form von keiner Verletzung aus.

Liebe Grüße,

elmasguapodetodos

hab mich falsch ausgedrückt

hab mich falsch ausgedrückt hab einen unfall gehabt und durfte dann 1 jahr und 3 monate bis vor 1 monat keinen sport machen. hab mich erst gestern wieder getraut.

meine füsse sind heute seit langem wieder einmal müde. ein schönes gefühl ohne verletzung.

mfg

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