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Gestern Abend war Grillen angesagt. Wenn man es nicht so oft macht, dann schmeckt es auch. Habe aber nur Geflügel und Käse gegessen, das andere ist mir zu fettig. Dazu ein Radler (ohne Alkohol) mmmh lecker. Aber dafür heute früh etwas länger unterwegs gewesen, um das schlechte Gewissen zu beruhigen. Hat Spaß gemacht. An manchen Stellen war nur meine Wenigkeit und die Vögel zu hören , herrlich. Die anderen waren zwar schneller unterwegs, aber ich wollte heute ja sowieso meinen langen Lauf machen , da stört es mich nicht, wenn ich als "Schnecke" betrachtet werde. Doch 100 min durchzuhalten war mein Ziel. Wetter hatte mich schon an den Urlaub erinnert. Hoffe das dann auch solch schönes Wetter ist. Will dann ein paar Strandläufe mit einplanen, wenn der Strand es zuläßt. Bisher war er immer zu weich oder ich habe nasse Füße bekommen. Aber noch ist es nicht so weit, noch 5 Wochen bis dahin, aber man darf ja schon mal träumen. Jogmap hat mir schon ein paar Strecken im Urlaubsort angzeigt, freue mich schon.

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Moin !

Was Deine Strandläufe angeht - nutze die Gelegenheit und laufe Barfuß ! Ist gut für Deine Füße und weicher Sand und Wellen sind dann auch kein Problem mehr.

Gruß
Alex

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