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noch ein kleines schmankerl... hab ca. 13.00 uhr unseren kirschbaum etwas enftruchtet... vorher, beim leiterausdemkellerholen, unglücklich gestolpert.... zum "glück" stand diiiirekt hinter mir unser rasenmäher, der meinen fall unsanft "abfing"... wenn ich nicht so erschrocken gewesen wäre und es nicht so sau weh getan hätte, hätt ich mich wahrscheinlich über sooo viel blödheit schier beömmelt... bin froh, dass mir die leiter nicht noch hinterher gefallen ist(die hatte sich zum glück in einem staubsaugerschlauch verfangen, gut dass muttern alles unnütze aufbewahrt... grummel) nu hab ich schrammen am bein, die am rücken seh ich leider (oder zum glück)nicht... desweiteren glaube ich , dass ich mir bei diesem crash 2 zehen gebrochen habe.... aaaaarrrggghhhh...na, das werd ich wohl beim nächsten lauf richtig zu spüren kriegen...wäre fast auch noch von der leiter gefallen,vor lachen... die übrigens meine "gebrochene" mutter (sie hat die hand gebrochen) "festgehalten" hat.... aber es war ne groooße be(un)ruhigung, dass sie wenigstens so getan hat, als ob sie die leiter hält... so... soviel dazu... die kirschen sind im eimer und ich auch!!!
so, damits auch wieder hierher passt:
der tag sooo gut begonnen... ich lief gute 11km, die fiesen steigungen mit graziler leichtigkeit geschafft... dabei 564 kcal verbraucht... (die pizza zum abendessen verschweige ich mal...pssst)
ok, pace nich berückend mit 7:09 aber egal... vielleicht sollte ich mal versuchen auf ebener strecke zu laufen, ob ich da wohl schneller wäre??? ;o)

grüße von einem lahmenden zweistein

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