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Für dieses Jahr habe ich mir fest vorgenommen 1000 Km zu laufen.
Irgendwie ist aber echt der Wurm drin.
Vor drei Wochen viel ich nach einer Zecken - Impfung mit großen Schmerzen für zwei Wochen aus.
Nachdem ich in der letzten Woche wieder dreimal gelaufen bin plagen mich jetzt bestialische Rückenschmerzen. Ob das immer noch mit der Impfung zusammenhängt weiß ich nicht, aber so allmählich verliere ich den Glauben mein Ziel noch zu erreichen.
Schöner Mist.

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Hey, Kopf hoch!

Also erstmal gute Besserung! Rueckenschmerzen sind was Gemeines...

Und dann, hey, Du hast doch schon fast die Haelfte! Jetzt werd erstmal gesund und dann schaffst Du das schon noch.

Ich muss auch grad pausieren, weil ich mich uebernommen hab am letzten Wochenende. Nun hab ich Gelenkschmerzen. Ich versuch, statt dessen mehr Rad zu fahren und vielleicht am WE mal schwimmen. Irgendwie fit bleiben, ohne zu laufen.

Vielleicht auch fuer Dich eine Alternative? Irgendwas anderes, was Rueckenschonendes?

Viele Gruesse und werd recht bald wieder gesund und schmerzfrei!

s:)

Ich hab auch die Nase voll

.... vom Nichtstun. Da können wir uns ja die Hand reichen, bin zwar erst seit Sonntag ausgeschaltet, hab mir den Knöchel verstaucht beim Lauf im Teutoburger Wald.
Das aufgeschürfte Knie hat sich am Dienstag entschieden, sich richtig fett zu entzünden, durfte Penicillin nehmen, muss ich aber heute absetzen, weil sich bei mir Nebenwirkungen gezeigt haben.
Also, verlier nicht den Mut,

lg Gabi
P.S. Zeckenimpfungen gegenüber war ich schon immer skeptisch

Hey das geht vorbei ...

... Du bist ja schon ganz schön weit gekommen!

Nutze die Pause mit schwimmen und evtl. mässigem Radeln,
das stützt ein wenig die Grundkondition und Du kannst
dann gleich wieder angreifen wenn die Impfprobleme
durchgestanden sind

ciao und gute Besserung
Jo
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Running for Fun

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