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Bei meiner Feldrunde im regenerativen Lauftempo (über 7 min/km) habe ich heute tatsächlich einen Traktor überholt. Ok, er war gerade dabei den Bewuchs am Feldrand zu mähen, aber das war schon nett. Sonst werde ich ja immer überholt.
Und richtig frisch war es draußen - 13° und wirklich warm wurde mir nicht (wollte ja langsam laufen).

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Ich habs heut auch mal mit

Ich habs heut auch mal mit einem regenerativen Läufchen versucht. Mit Rammstein im Ohr gar nicht so einfach, grins.

Letztendlich ging es mir genauso wie Dir. Bissl gefroren hat´s mich vor lauter langsam laufen.

Viele Grüße und schönes WE
Sandra

Das erinnert mich daran, als meine Mutter

mit damals erst 34 Jahren den Führerschein nachgemacht hatte! Sie hat sich nie getraut, zu überholen, bis sie sich eines Tages ein Herz fasste und einen Traktor überholte!

Mach' weiter so mit deinem Training (ich lese ja immer mit! ;-))! Außer den langen Läufen hat sich bei mir das Krafttraining absolut bewährt! Bei mir fing der Marathon (also der Kampf mit dem inneren Schweinehund usw.) erst nach 33/34 km an, anstatt wie bei vielen Läufern bereits ab 25 - 30 km!

LG

MC

ufend fit und gut drauf!

Vorsicht Radarkontrollen

Dann pass mal auf, dass Du nicht irgendwo geblitzt wirst ;)

klasse!

auch von mir ein dickes KLASSE! mach weiter so.. :-)

lg
wieslflink

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