Benutzerbild von sydneymausi

An alle Marathonis,
möchte mich für meinen ersten Marathon in Berlin gut vorbereiten und bin auf der Suche nach guten Adressen von Ärzten bzw. Leistungszentren für einen Leistungs-Check-Up. Hätte gerne ein paar Tipps von Gleichgesinnten. Wer hat so einen Check schon mal gemacht? Was bringt er? Was darf er kosten? Gibt es gute Adressen von Ärzten etc. im Raum Mainz - Wiesbaden - Frankfurt?
Würde mich riesieg über Tipps freuen. Vielen Dank! Bin heute schon in voller Erwartung für das Mega Event Berlin!!
Sportliche Grüße
sydneymausi (roadrunner)

Check up

Hallo Sydneymausi,
ich bin zum HM im April in Berlin gewesen, es war ein tolles Erlebnis trotz mäßigem Wetter, also freu´dich schon einmal darauf. Ich habe einen kompletten Checkup ´mit kardiologisch/internistischer Untersuchung und anschließender Leistungsdiagnostik (Laktat) beim Erfinder des Feldstufentest, Dr. Föhrenbach gemacht. Man bekommt umfangreiche Auskunft über sinen bisherigen Leistungsstand, einen kompletten Trainingsplan und eine Vorhersage, welche Zeit man im Moment laufen kann. Bei mir stimmte das auf den Punkt! Der Kardiologe ist in Friedberg und mit Dr. Föhrenberg trifft man sich auch in Friedberg oder Frankfurt im Stadion zum Laktattest. Der komplette Test 166EUR, die reine Lesitungsdiagnostik 99EUR. Wenn du kein Riskoläufer bist reicht das letztere, wenn doch ist das ein gut angelegtes Geld. GUckst du www.sportdiagnostik.de

Change your mind and your body will follow!

Leistungsdiagnostik

Hallo,

ich hab sowas auch mal gemacht (vor einigen Jahren), Herzuntersuchung, verschiedene Beweglichkeitstests und Leistungsdiagnostik, Laktat-Stufentest auf dem Laufband (ohne Atemmaske). Kostete ungefähr 120 €, die Kosten wurden aber nach entsprechender Begründung voll durch meine (private) KV übernommen.
Was bringt's? Die Gewissheit, dass dein Herz ok ist und eine präzise Aussage über deinen Maximalpuls für künftiges pulsgesteuertes Training. Die Trainingsempfehlungen habe ich damals nicht umgesetzt, das war mir zu unpräzise und die Prognosen, welche Zeiten ich laufen kann, habe ich alle weit unterboten.
Ärzte in deiner Region weiß ich leider nicht, ich könnte dir nur Empfehlungen für Berlin geben.
Viel Spaß beim Lauf (und lass dich nicht beirren durch die ungeheuerlichen Menschenmassen, die die laufen).

Gruß dadarun

Leben ist Bewegung

Leistungsdiagnostik

Zur Zeit gibt´s ein Angebot von der Sport-Uni Karlsruhe.

sh: www.kraichgaulauf.de -- Leistungstest.

Kostet um die 60 € Ansonsten macht es jedes Sportwissenschaftliche Institut an der Uni. (z.B. Mainz, Frankfurt wären bei Dir die nächsten...)

hi, http://www.praxis-dr-scho

hi,

http://www.praxis-dr-scholl.de/karlsruhe/pfeiffer.html

prevention first - 4 mal in Deutschland - einzigartig. Du brauchst einen Tag und ca 800€....

es grüsst Dich der
Skipper
curro ergo sum

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