Benutzerbild von köln42195

War einfach zu warm und zu schwül zum Laufen. Heute morgen mit der Kleinen zu Schwimmen, heute Nachmittag Geburtstag meiner Nichte, am Abend Fussball. Da blieb nur noch die Mittagszeit zum Laufen. Ruhiger DL über 18km sollte es sein. Die km habe ich geschafft, die Zeit war auch ok, aber der Puls war viel zu hoch. 1/2 Liter Trinken hat so eben gereicht. NEIN, dass ist einfach nicht mein Wetter.

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