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Also heute war es so lala. Gestern in Blankenburg LA-Wettkampf gehabt und wollte den Sonntagslauf zum Regenerieren nutzen. Aber Pustekuchen! ich hatte total schwere Beine. Trotzdem bin ich die große Runde in Heide Süd gelaufen. Der Wind, die Sonne es war schön. Nur beim Straße überqueren ist es dann passiert. Ich schaue rechts links nichts kommt, dann ein Autogeräusch, ich gucke wo und bumps da lag ich. Meine Nikes haben nun ein Loch und ich ein aufgeschlagenes Knie. Zum Glück hat es keiner gesehen. Wie sieht das denn aus ein Läufer auf dem Boden? Ich bin nach ein paar Humplern weitergelaufen und habe trotzdem das grüne Dreieck mit den Steigungen geschafft.Dann langsam nach Hause gelaufen und unter die Dusche. Ach der Sonntag kann so schön beginnen!

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