- Anmelden, um ein neuen Forenbeitrag zu beginnen.
| Thema | Antworten | Erstellt | Letzte Antwort | |
|---|---|---|---|---|
 | Würdet ihr? - Volkslauf | 31 | vor 2 Jahre 41 Wochen von sunshine171282 | vor 2 Jahre 33 Wochen von StiflersMum |
| Von 0 auf 10 km = -10 kg | 9 | vor 2 Jahre 40 Wochen von Emperor | vor 2 Jahre 6 Wochen von berliner_göre |
| Meine Waden machen nicht mit... | 20 | vor 2 Jahre 38 Wochen von Nindscha78 | vor 2 Jahre 32 Wochen von StiflersMum |
| wie am besten auf Kurzstrecke trainieren? | 7 | vor 2 Jahre 37 Wochen von Lilula | vor 2 Jahre 37 Wochen von petanews |
| Fragen zum wöchentlichen Training | 7 | vor 2 Jahre 36 Wochen von Bertmeister | vor 2 Jahre 36 Wochen von Bertmeister |
| wie am besten trainieren? | 11 | vor 2 Jahre 36 Wochen von spyro | vor 2 Jahre 36 Wochen von WWConny |
| Ablauf unmittelbar vor und nach einem Halbmarathon (oder Volkslauf) | 4 | vor 2 Jahre 36 Wochen von pbecker | vor 2 Jahre 36 Wochen von blaugelb |
| Schnaufrhythmus verändern - gerne, aber wie? | 19 | vor 2 Jahre 35 Wochen von Glenkeith | vor 2 Jahre 14 Wochen von muellerhen |
| Luftprobleme den 1.km | 8 | vor 2 Jahre 34 Wochen von Orchel | vor 2 Jahre 34 Wochen von marcuskrueger |
| Gerade angefangen -> Extrem langsam, weitermachen? | 12 | vor 2 Jahre 33 Wochen von Venturina | vor 2 Jahre 33 Wochen von CeJay@my-mail.ch |
| welche Pulsfrequenz ist gut oder "richtig" | 8 | vor 2 Jahre 33 Wochen von StiflersMum | vor 2 Jahre 30 Wochen von Problemper |
| Ziel 1/2 Stunde erreicht... wie geht es weiter? | 8 | vor 2 Jahre 32 Wochen von Heager | vor 2 Jahre 32 Wochen von Anonymous |
| "schnell" laufen und gehen oder langsam laufen | 5 | vor 2 Jahre 31 Wochen von Venturina | vor 2 Jahre 31 Wochen von marcuskrueger |
| Hallo, ich bin jetzt auch offiziell eine Joggerin :) | 4 | vor 2 Jahre 31 Wochen von Kuona89 | vor 2 Jahre 28 Wochen von bluerunning |
| Mein erster 10km-Lauf | 8 | vor 2 Jahre 31 Wochen von Sportfreund78 | vor 2 Jahre 30 Wochen von WWConny |
| Wann auf tägliches Training umsteigen? | 11 | vor 2 Jahre 29 Wochen von Nachtwache | vor 2 Jahre 29 Wochen von Superbunny |
| Sportmediziner Freiburg Laufbandanalyse | 4 | vor 2 Jahre 28 Wochen von ela71 | vor 2 Jahre 28 Wochen von Freibürgerin |
| Uhr/Wecker für Beginner - Rhythmus halten | 14 | vor 2 Jahre 28 Wochen von _dolores_ | vor 2 Jahre 28 Wochen von _dolores_ |
| Komisch, es wird nicht besser... | 10 | vor 2 Jahre 27 Wochen von Sianna | vor 2 Jahre 6 Wochen von MafaldaHopfkirch |
| Wieder neu angefangen zum Joggen | 21 | vor 2 Jahre 25 Wochen von erdotech | vor 2 Jahre 19 Wochen von Hubsy |
| Training Halbmarathon für 03.04.11 | 8 | vor 2 Jahre 24 Wochen von Luzifer2000 | vor 2 Jahre 23 Wochen von Luzifer2000 |
| HF bei langsammen DL zu hoch ? | 9 | vor 2 Jahre 19 Wochen von panda1 | vor 2 Jahre 19 Wochen von Laufloser |
| Laufen in Düsseldorf-Rath | 2 | vor 2 Jahre 19 Wochen von TJ 23 | vor 2 Jahre 18 Wochen von TJ 23 |
| Neueinsteiger mit Zeitproblem | 9 | vor 2 Jahre 19 Wochen von shy | vor 2 Jahre 19 Wochen von shy |
| Trainingsplan 10km durchhalten | 5 | vor 2 Jahre 18 Wochen von egospezia | vor 2 Jahre 18 Wochen von egospezia |
