Es war nicht schnell (Pace über 8:00) und auch nicht weit (etwas über 3 km), aber es war eine ganz neue Erfahrung: mein erster Fivefingers-Lauf. Ich hatte es mir schwieriger vorgestellt, damit zu laufen. Anstrengender. Obwohl ich jetzt schon weiß, dass ich morgen Muskelkater in den Waden haben werde. Denn am Ende hat es schon ein wenig in den Waden gezogen. Aber nicht so schlimm, dass ich nicht mehr hätte weiter laufen können.

Ja, es ist ein Wettkampfbericht, 10 Tage nach meinem ersten Lauf seit der OP, gut 7 Wochen nach der OP und ein Vierteljahr nach der Verletzung in Ulm. Eigentlich hätte da auch "Runner's High" stehen können.

Ich gehöre ja zu der Fraktion von Läufern, die immer gesagt haben, dass sie keine Uschisocken brauchen. Krämpfe stellen sich normalerweise bei mir erst nach dem Lauf ein (Ausnahmen: Albmarathon und Zürich Marathon).

Gestern gab es aber Uschisocken im Angebotssortiment bei Netto. Preis 14,95 €. Ich weiß, dass Uschis normalerweise erheblich teurer sind. So hab ich mir halt welche zum Probieren gekauft, zumal auch damit geworben wird, dass sie die Achillessehne stabilisieren, was ja meine Achillesferse ist (wie passend... *lach*)

Heute vor 6 Wochen war meine Meniskus-OP. Der Onkel Doktor in Münster sagte, nach 6 Wochen dürfte ich wieder vorsichtig mit Laufen beginnen. Und ich bin ja ein braves Mädchen! Nicht einen Tag später hab ich wieder meinen ersten Lauf gemacht: gut 7 km in einer Pace von 7:45. Schneller wollte ich beim ersten Lauf sowieso nicht laufen. Aber das Schöne ist, dass ich (bis auf einen Zwischenstopp beim Bäcker) durchgelaufen bin. Ich hab mein Knie mit einer orthopädischen Bandage geschützt. Weh getan hat nichts! *freu*

Nein, ich bin nicht müderkrieger... *grins*

Heute wäre ich ja eigentlich in Münster Marathon gelaufen. Hat nicht sollen sein. Auch zum JM-Treffen vorher hatte ich keinen Elan mehr - Nichtlaufen ist doch sooooo anstrengend... ;-)

...und noch folgen 33 lauffreie Tage. Ich bin ja ein gehorsames Mädchen. Wenn der Onkel Doktor 6 Wochen sagt, laufe ich auch keinen Tag später... ;-)

Back again, aber noch nicht auf der Piste, sondern "nur" zu Hause...

Erst einmal vielen Dank für die vielen guten Wünsche hier im Forum und per PN!

Neuanfang - Jetzt geht's los? In gewisser Weise schon. Nachdem ich die Saison ja schon mehr oder weniger als gelaufen ansehe, beginnt am Freitag mit der Arthroskopie die Voraussetzung für ein neues Laufjahr. Ich hatte heute einen Termin bei einem Spezialisten in Münster. Ich habe tatsächlich einen Riß im Meniskus, an Laufen mit diesem Riß ist nicht zu denken. Nachdem es zunächst einmal überhaupt nicht voran zu gehen schien mit meiner Verletzung, geht nun auf einmal alles sehr schnell. Der Eingriff ist am Freitag Morgen, am Samstag werde ich wieder entlassen.

Na ja, wahrscheinlich, weil es nix zu jubeln gibt im Moment bei mir. Vorige Woche hatte ich mein Dreijähriges hier bei Jogmap. Kinners, wie die Zeit vergeht...

Wettkämpfe bis auf weiteres gecancelt.