Was für ein Tag gestern...

Ich habe mich tierisch auf den HM in Unteruhldingen am schönen Bodensee gefreut. Die Strecke geht vorbei an einigen schönen Sehenswürdigkeiten wie den Pfahlbauten, Schloß Salem, Affenberg...

Nach meinem Halbmarathondebüt letztes Jahr wollte ich gerne dieses Jahr mit einem frühen 10er in die Saison starten. Ich bereite mich gerade auf einen HM im Mai vor, und da sah der Trainingsplan einen Test 10er vor, den ich auch unbedingt bestreiten wollte.
Also lief ich gestern den Frühlingslauf in Sonthofen mit. Er hieß zwar Frühlingslauf, aber von Frühling war nicht wirklich viel zu spüren, viel zu kalt...

Hallo Zusammen!

Ich muß kurz ausholen, wie ich ja schon hier in anderen Blogs schrieb, war ich die letzten Wochen/Monate etwas verletzungsgeplagt. Zum einen zickte die Achillessehne, und zum anderen hatte ich (dachte ich zumindest) eine Muskelverhärtung auf der anderen Seite.

Das mit der Sehne bekam ich ganz gut in den Griff, das müsste abgehakt sein denke ich.

Hallo Zusammen,

im Oktober habe ich meinen zweiten HM geplant, bis jetzt war ich eigentlich recht gut im Training, habe alles brav nach Plan gemacht und fühlte mich gut. Jetzt hat zuerst meine Achillessehne angefangen zu zicken, hatte ich hier schon erzählt
http://www.jogmap.de/civic4/?q=node/288453

Als wäre das nicht genug, habe ich seit ein paar Tagen auf der anderen Seite eine Muskelverhärtung in der Wade, zumindest glaube ich, dass es das ist, jedenfalls passen alle Symptome die man so darüber liest perfekt dazu.

Gerade komme ich von Sonthofen zurück und bin eingewiesen worden als Helfer am Sonntag beim Allgäu Panorama Marathon in Sonthofen.

Ich freue mich schon total bei schöner Kulisse und irrem Wetter zumindest als Helfer dabei sein zu können und wer weiß - vielleicht bin ich nächstes Jahr selber fit genug, zumindest für den Halbmarathon... :))

Allen Teilnehmern wünsche ich viel Spaß!!

Ich hatte ja schon einmal geschrieben, dass ich ganz ursprünglich mit dem Laufen angefangen habe um mich fit für Bergwanderungen zu bekommen.

Gestern war es endlich mal wieder soweit, es war ein Wochenend-Tag ohne Gewitter-Neigung, das hatten wir schon seit gefühlten Monaten nicht mehr. Bei Gewitter-Neigung gehe ich nicht auf den Berg, bin ja nicht lebensmüde...

So, für mich wird´s jetzt wieder ernst.

Nach wochenlangem Laufen wie ich gerade lustig war habe ich heute wieder mit einem festen Trainingsplan angefangen. Noch 12 Wochen sind es bis zum geplanten HM in Lindau, heute stand das erste Intervalltraining auf dem Programm. Da ich zum Glück einen Job habe, bei dem ich auch mal spontan Überstunden abbauen kann habe ich das heute gemacht und bin gleich morgens gelaufen.

Warum ich laufe??? Diese Frage stellt ich mir heute auch schon.
Aber von vorne...

Nachdem ich heute nacht den Wettergott verflucht habe weil er mich nicht hat schlafen lassen - was für ein irres Unwetter - hätte ich ihn heute morgen dafür knutschen können als ich die Nase aus dem Fenster streckte. Eine wunderbare Luft hat dieses Gewitter hinterlassen.
Ok, nicht lange zögern, heute habe ich zum Glück Urlaub, also Laufschuhe an und los.

Ich freu mich!! Ich bin gestern das zweite Mal mit meinen neuen Schuhen gelaufen und sie sind echt klasse.
20 Kilometer sind schon drauf und sie fühlen sich an, als wären sie extra für meine Füße hergestellt. Noch nie hatte ich Saucony, ich kannte die Marke noch nicht einmal muss ich gestehen.
Toller Laden, tolle Beratung, bin echt zufrieden.

Aber ich dachte mich trifft der Schlag, als der Verkäufer sich meine alten Schuhe mal genauer anschaute. Die waren Größe 44 und Männerschuhe... ich habe eigentlich Größe 41 und bin eine Frau...

Hallo liebe Communitiy,
so, nachdem ich nun schon seit Wochen hier fleißig in den Blogs und im Forum mitlese dachte ich, ich fange jetzt auch mal das Schreiben an, hilft mir vielleicht das ein oder andere besser zu reflektieren.

Angefangen habe ich mit Laufen letztes Jahr im August. Primär deshalb, weil ich mich viel zu unfit fühlte für die geplanten Bergwanderungen. Und wie kann man am besten Kondition klotzen? Klar, mit Laufen.