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Schnelle für mich... gegen den Rest aber zu langsam...

Hi Liebe Läuferinnen und Läufer,

hatte heute meinen Ersten Wettkampf über die Strecke von 10 Km.
Also es war der so genannte: 14. Hockenheimring Lauf.

Wollte nur kurze Stichpunkte geben:

Anzahl Läufe: 1244
Mein Platz: 801

Siegerzeit: 30,31 Min.
Meine Zeit: 52:29 Min.

Altersklasse Insgesamt: MHK 117
Mein Platz: 97

So, also als kurze Info, über meine Laufzeit freue ich mich riesig,
hatte mir ne Zeit von knapp unter 60 min. vorgenommen,
diese habe ich ja wie ihr lesen könnt, deutlich unterboten.

Guter Schuh....

der Brooks Ghost 4 Medium?

Diesen habe ich mir vor 1 Woche gekauft und teste die nun bei verschiedenen Untergründen und Strecken.
Habe bis jetzt einen sehr guten Eindruck von diesem Schuh.
Ist angenehm zu tragen und lässt meinen Fuß genügend Spielraum um sich
an bestimmte Begebenheiten zu gewöhnen.
Sehr luftig, sprich gute Durchlüftung und von meinen Achillessehnen schmerzen ist schon lange nichts mehr zu spüren.

Wäre Interessiert eure Meinungen von diesem Schuh zu hören, damit ich einfach mal auch andere Erfahrungen in den Schuh mit einlaufen lassen kann.

Hilfe? Tipps?

Hi Liebe Community,

habe mal ne Frage:

Woher kann folgendes Problem herführen?

Habe während dem Laufen immer das gefühl, das meine Beine immer schwerer werden.
Aber mit der Luft habe ich absolut keine Probleme.

Spreche hier von ca.: 8 - 10 Km mit einem Schnitt von ca. 6 min/km.

Würde mal gerne wissen, ob es an meinem Laufstile liegen könnte.
Oder fehlt mir eher Magnesium oder irgendein andere Zusatzstoff?

Wer auch diese Problem kennt oder Erfahrungen damit hatte, könnte mir ja
gerne mal schreibe... bin für jeden Tipp dankbar.

mfg

Gesamtkilometerangaben!

Hi Liebe Jogmap Community,

habe da mal ne Frage,
diese richtet sich wohl mehr an die Admins hier, aber vielleicht hat ja jemand
von euch nen schnellen Draht zu jenen.

Also die Frage lautet:
Wieso wird in meiner Gesamtstatistik, selbst eine Radtour als Lauf eingetragen?
Also ich verstehe schon das dies als Gesamt gilt und ich mir natürlich,
die einzelnen Rubriken anschauen kann, jedoch wäre es doch klasse,
wenn ich auf den ERSTEN BLICk schon erkennen könnte ob diese Aktion ein Lauf oder Radfahren oder Schwimmen war.

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