Es war einmal...

ich glaube so fangen alle Märchen an. So auch diesmal.

Es waren einmal zwei hübsche Prinzessinnen...

Die lebten zufrieden und glücklich in Mittelgermanien. Sie hatten wenig Sorgen und vertrieben sich die freie Zeit mit allerlei Dingen, die ihnen Spaß machten.
Am meisten Freude bereitete es den beiden Prinzessinnen aber sich mit anderen glücklichen Abgesandten im sportlichen Wettstreit zu messen. Die Lieblingsdisziplin der beiden war eindeutig das Wettrennen.

Ich habe gestern ne ganze Weile überlegt, ob ich den Blog überhaupt schreiben soll…

Am Ende bin ich zu dem Schluß gekommen, ja ich schreibe ihn.
Genauso wie ich den Lauf empfunden habe… Auch, wenn Freud und Leid sehr eng beieinander liegen und man sich dessen immer bewusst sein sollte…

Wie fange ich an? was schreibe ich zuerst? Freude? Leid? machen wir es chronologisch. Die Freude war zuerst!
Am Samstag gab es eine kleine aber feine Veranstaltung in Wuppertal. Spassigerweise wurde das ganze als Zuckerspiel deklariert.

so stehts geschrieben auf der Homepage vom NEU ...

... ich hatte es schon ein wenig im Vorfeld geahnt. Seitdem ich im Sommer diese blöde Schleimbeutelentzündung in der Ferse links hatte, bin ich wohl etwas in Schonhaltung verfallen. Beim Wiedereinstieg muckerte die rechte Seite latent vor sich hin. Erst Fuß, dann Sprunggelenk, weiter mit Schienbein und schließlich Knie und Adduktoren rechts... Da aber alles nach zwei/drei Wochen auch wieder verging, habe ich dem keine größere Bedeutung beigemessen. Nun ja, außer das Knie, als letztes in der Reihe, nachdem auch die Adduktoren Ruhe gaben, muckte noch... Hin und wieder...

Die Hitzeschlacht – oder die hitzige Schlacht

Ich war mal wieder unterwegs… das kommt öfter vor. Viel öfter als man denkt…

So kam es auch, dass ich mein Glück mal wieder bei einem kleinen aber feinen Erfahrungs-Ultra suchte. Im Nachbarort begab es sich zur Morgenstund, dass sich ein Heer von Menschen auf den Weg machte.

Bereits um 5:30 Uhr starteten die Wanderer…

Um 6:30 Uhr die Walker

Um 7:00 Uhr die Nordic Walker (hab den Unterschied noch nie begriffen… Walker sind Walker – ob nordic, südic, westic, oder ostic…

Heute morgen wurde ich wach. Alles still um mich herum... nur das leise Atmen von meinem Weibchen ins Kissen neben mir. Ansonsten - alles still. Ok, du kannst noch nicht laufen gehen. Also noch mal rumdrehen und etwas dösen...
Einige Minuten später: war da ein Geräusch? War das das gewohnte Klopfen auf dem Dachfenster auf das ich gewartet hatte? Ich lauschte in die Stille... hatte ich mich getäuscht? Hatte mein Unterbewusstsein mir einen Streich gespielt? Ich musste aufstehen um es heraus zu finden.

War's das jetzt mit der Laufpause?
Ich mag gar nicht mehr auf meine Startseite schauen...
Meist lasse ich den letzten gelesenen Blog offen,
aktualisiere auf dem Smartphone nur die Seite und schaue nach neuen Blogs. Durchstöbere meist noch die Gruppenaktivitäten nach Neuigkeiten und das war's...
Nur ja nicht zur Startseite wechseln... Da schreit es mich an! Es sticht mir ins Auge und zeigt mit dem Finger auf mich:
Meine aktuelle Statistik !
Km Woche = 0
Km Monat = 0
Und das schlimmste, letzter Lauf vor 23 Tagen.

Nachdem mich ja in den vergangenen Tagen viele gute Tips, ernstgemeinte Warnungen,erfahrene Therapieansätze und liebevolle Genesungswünsche erreicht haben, nun noch die offizielle Meinung ...

Heute ist die 6. Etappe meines "rumliegen und kühlen Ulras" auf dem heimischen Sofa ... Wie sieht's aus?
Der Fuß wird besser. Tagsüber quasi keinerlei Beschwerden mehr. Morgens, nach dem aufstehen so'ne knappe Stunde deutliches Zwicken aber kein fieser Schmerz. Im Ergebnis aber schon noch so latent vorhanden, dass ich meine geplante Wochenendaktivität auf den Prüfstand stelle...

Ich starte heute die zweite Etappe beim heimischen "rumliegen-und-kühlen-Ultra". Dieser schon legendäre Etappen Ultra findet regelmäßig an ständig wechselnden Orten statt. Viele Teilnehmer sind mit dieser unmenschlichen Herausforderung schlichtweg überfordert und brechen nach wenigen Etappen ab. Meistens ist die interne Rennleitung jedoch äusserst kulant und lässt den Sportler wenige Tage später erneut starten. Der "rumliegen-und-kühlen-Ultra" gilt in Sportlerkreisen als eine der härtesten Herausforderungen überhaupt.