Wir haben Ihr persönliches Abnehmpaket geschnürt.
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Anleitung und Trainingsplan zum Abnehmen durch Lauftraining Einfach unsere PDF-Broschüre (300 KByte) herunterladen und los geht's |
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Foren zum Thema Forum zu den Themen Laufen und Gesundheit, Laufen und Ernährung sowie Laufen und Abnehmen. |
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jogmap mit integrierten Kalorienzähler Wußten Sie schon: jogmap hat einen integrierten Kalorienzähler. D.h. Wenn Sie in Ihrem persönlichem Profil Ihr Gewicht eingeben, errechnet jogmap automatisch für jeden Lauf die verbrauchten Kalorien. Ideal, um nachzuhalten, was man schon verbraucht hat. |
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Der Inhalt unseres Abnehmpakets richtet sich nur an Personen mit intakter allgemeiner Gesundheit. Wenn Sie Zweifel an Ihrer Gesundheit haben, besonders im Zusammenhang mit Bewegung und Sport, dann konsultieren Sie bitte zunächst einen Arzt bevor Sie mit dem Training beginnen. |
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Sie haben es sich fest vorgenommen. Das Gewicht soll runter - jetzt oder nie!
Bloß, wie genau sollen Sie anfangen? Profitieren Sie bei Ihren Anstrengungen von unserer Unterstützung. Wir haben einiges für Sie im Angebot, das Ihnen ermöglicht die schlankere Linie konsequent zu verfolgen. So können Sie mit unserem Coach Chris als Personal-Trainer gemeinsam joggen, sich Klarheit über das richtige Training zur Gewichtsreduktion verschaffen, indem Sie die Anleitung zum Abnehmen lesen und umsetzen. Der Kalorienzähler bei jogmap sorgt für mehr Transparenz beim Training, da er Ihnen sagt, wieviel Kalorien sie beim Training verbrannt haben. Und im Forum können Sie Kontakt zu Gleichgesinnten herstellen, um sich auszutauschen. Los geht's!
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